상하농원, 셀렉스와 함께하는 ‘패밀리 요가데이’ 개최

[빅데이터뉴스 강지용 기자] 농어촌 체험형 테마파크 상하농원은 셀렉스와 함께 요가와 명상을 주제로 오는 23일 '패밀리 요가데이'를 개최한다고 14일 밝혔다.

패밀리 요가데이는 부모와 아이가 함께, 즐겁게 몸을 움직이며 신체를 순환시키고 건강 습관을 배울 수 있는 프로그램으로 구성했다.

우선 11시, 14시 2회 운영되는 ‘가족요가’는 경력 15년 이상의 요가 전문가인 김혜윤 강사가 진행한다. 보호자와 아이가 2인 1조가 돼 서로 교감하며 신체 순환과 아이의 성장에 도움이 되는 요가에 대해 배우는 시간을 갖는다.

15시 30분에 진행되는 '마음치유 요가'는 룰루레몬 엠버서더 박예나 요가강사와 함께, 요가와 명상을 하며 지친 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 시간을 갖게 된다.

이 밖에도 퀴즈를 통해 건강 상식을 알 수 있는 '셀렉스 OX퀴즈', 셀렉스 영양전문가에게 신체 밸런스를 진단받을 수 있는 '셀렉스 건강 솔루션 부스'를 운영하고 참여자에게는 경품을 제공한다.
요가 프로그램 참여는 상하농원 홈페이지에서 예약 가능하며, 사전예약 시 선착순 100명에게 상하농원의 라탄 피크닉백과 궁중비책 수딩젤, 킨더초콜릿을 제공한다.

강지용 빅데이터뉴스 기자 news@thebigdata.co.kr