기공체조는 기혈순환과 근력강화에 도움을 주어 관절염 증상을 완화하는 운동으로 관절에 무리가 가지 않아 관절염 환자들에게 도움이 된다.
기공체조교실은 상반기(2월 8일~4월 19일)와 하반기(9월 6일~11월 3일)로 나누어 진행되며, 매주 2회(수, 금) 오전 9시 30분부터 1시간 동안 보건소 건강증진실에서 진행된다.
수업은 기공체조를 통한 심신 이완법과 호흡 훈련 및 명상으로 구성되며, 자세한 사항은 보건소 건강증진팀으로 문의하면 된다.
박경호 빅데이터뉴스 기자 news@thebigdata.co.kr
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