
앞서 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 당귀, 말린 생강, 계피, 말린 쑥으로 만드는 쑥청혈차 레시피가 전파를 탔다.
쑥청혈차는 혈액 속에 남은 독소를 제거하는 데 탁월한데 당귀와 계피, 말린 생강이 혈액 순환을 돕는다.
동의보감에서 쑥은 성질이 따뜻하고 독성이 없으며 위장, 간장, 신장 기능 강화에 효과적인 것으로 기록됐다.
쑥청혈차를 꾸준히 섭취할 경우 콜레스테롤 완화와 체중감량에 탁월하다.
다만, 쑥청혈차를 만들 때는 말린 쑥을 추천하며 몸을 따뜻하게 하는 쑥의 성질로 평소 열이 많은 사람은 부작용이 있을 수 있어 조심하는 것을 추천한다.
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